Play Steps健康运动app最新版

Play Steps app是一款非常专业的健康运动服务软件，最新的健康资讯，打开app就可以及时关注，可以了解到很多健康资讯，可以随时邀请好友参与，一起运动可以 获取更多能量，换取更多奖品，喜欢健身运动的你不要错过。

Play Steps app特色：

1、运动是一种生活态度；瑜伽是一种哲学的运动方式；

2、现在越来越多的人开始选择瑜伽这种追求身心平衡的古老运动，不仅能获得身体的健康，还能得到内心的平静；

3、本软件为您提供专业详尽的瑜伽自学教程，让您在家就能进行锻炼！

Play Steps app功能介绍：

1、为用户提供最精准的记步运动服务，全方位的帮助用户记录自己每天的运动量和步数，还有海量的健康类的科学健身资讯;

2、每日为用户推荐早餐食谱内容，运用运动和饮食上有效的科学减肥策略，每位用户在平台内填写自己的健康档案;

3、时刻记录坚持健身的运动计划，打开它从现在开始运动起来，改善你的身体素质，让你在这里有一个充分地锻炼。

Play Steps app软件亮点：

1、支持会员和教练的角色切换，会员可实现轻松预约私教，便捷取消课程，教练可及时处理会员的预约信息，根据自己的时间添加休息、排课。

2、点击就能查看所有场馆的预定情况，便于用户进行选择，点击就能线上预定。

3、用户可以在这里查看不同的赛事报名情况，还有最近准备开展的活动等。

小编评测：

记录跑步、骑行、Plank的运动时间、速度、心率、轨迹和热量消耗。

记录每天的心率数据和心率区间，统计最高心率、最低心率、平均心率和周、月平均心率趋势。